Praticare attività fisica regolarmente và a beneficio oltre che della salute fisica, di quella mentale, sociale ed economica.
Svolgo il mio lavoro di Personal Trainer nella provincia di Varese; in palestra, all'aria aperta quand'è possibile, nel vostro domicilio, ed in qualsiasi luogo ci si possa allenare in modo produttivo.
Il mio servizio di Personal Training è rivolto a tutti coloro che vogliono sentirsi in forma; sia adulti che bambini (magari al posto della baby-sitter), per uscire dalla sedentarietà, tonificare il proprio fisico, ritovare una forma ottimale, recuperare il tono muscolare in seguito ad un intervento, (dopo l'opportuna fisioterapia), ed a tutte quelle persone che cercano una guida che li aiuti a sviluppare un corretto programma d'allenamento mirato al benessere fisico e mentale.
Dopo un colloquio iniziale, necessario per valutare le vostre reali esigenze formulerò, un accurato programma d'allenamento personale che si raffinerà sempre di più nel corso delle sedute.